Projects per year
Abstract
Inleiding
Deze studie biedt inzicht in de effectiviteit van Charge Your Brainzzz op de uitkomstmaten slaapduur en slaapkwaliteit. Daarnaast biedt het inzicht in de effectiviteit van Charge Your Brainzzz op slaaphygiëne en de determinanten kennis, attitude, sociale norm en intentie tot gedragsverandering met betrekking tot gezond slapen.
Methode
Het design van deze studie betrof een cluster-randomized controlled trial onder tweede- en derdejaars leerlingen van tien middelbare scholen in Nederland met een totaal van 972 leerlingen (interventiegroep: 605 leerlingen, controlegroep: 367 leerlingen; 53,1% vrouw, gemiddelde leeftijd 13,3 jaar (SD: 0,72)). De interventiescholen (N=5) voerden de drie Charge Your Brainzzz lessen uit, waarbij het huiswerk bestond uit een serious game en een opdracht met ouders. De controle scholen (N=5) ontvingen geen interventie. De metingen bestonden uit een digitale vragenlijst en een 7 dagen-tellend slaapdagboek. De data werd verzameld op drie tijdspunten: baseline, korte termijn (gemiddeld 1,5 week na de interventie) en op langere termijn (gemiddeld 3 maanden na de interventie). De controle scholen volgden dezelfde momenten voor de metingen. De studie is uitgevoerd in schooljaar 2018-2019.
Resultaten
De interventie was effectief in het verbeteren van kennis op korte- (b=1.91; 95%BI: 1.22-2.60) en op langere termijn (b=1.40; 95%BI: 0.70-2.10). De interventie was ook effectief op de korte termijn attitude (b=0.10; 95%BI: 0.01-0.19) en eigen effectiviteit (b=0.11; 95%BI: 0.01-0.22). De interventie was niet effectief in het verbeteren van slaapduur, slaapkwaliteit, slaaphygiëne, sociale norm en intentie.
Conclusie en aanbevelingen
Charge Your Brainzzz is effectief in het verbeteren van kennis, attitude en eigen effectiviteit. Voor het veranderen van slaapgedrag, slaaphygiëne en de determinanten sociale norm en intentie is de interventie niet effectief. Voor het verbeteren van Charge Your Brainzzz zijn aanbevelingen geformuleerd.
Deze studie biedt inzicht in de effectiviteit van Charge Your Brainzzz op de uitkomstmaten slaapduur en slaapkwaliteit. Daarnaast biedt het inzicht in de effectiviteit van Charge Your Brainzzz op slaaphygiëne en de determinanten kennis, attitude, sociale norm en intentie tot gedragsverandering met betrekking tot gezond slapen.
Methode
Het design van deze studie betrof een cluster-randomized controlled trial onder tweede- en derdejaars leerlingen van tien middelbare scholen in Nederland met een totaal van 972 leerlingen (interventiegroep: 605 leerlingen, controlegroep: 367 leerlingen; 53,1% vrouw, gemiddelde leeftijd 13,3 jaar (SD: 0,72)). De interventiescholen (N=5) voerden de drie Charge Your Brainzzz lessen uit, waarbij het huiswerk bestond uit een serious game en een opdracht met ouders. De controle scholen (N=5) ontvingen geen interventie. De metingen bestonden uit een digitale vragenlijst en een 7 dagen-tellend slaapdagboek. De data werd verzameld op drie tijdspunten: baseline, korte termijn (gemiddeld 1,5 week na de interventie) en op langere termijn (gemiddeld 3 maanden na de interventie). De controle scholen volgden dezelfde momenten voor de metingen. De studie is uitgevoerd in schooljaar 2018-2019.
Resultaten
De interventie was effectief in het verbeteren van kennis op korte- (b=1.91; 95%BI: 1.22-2.60) en op langere termijn (b=1.40; 95%BI: 0.70-2.10). De interventie was ook effectief op de korte termijn attitude (b=0.10; 95%BI: 0.01-0.19) en eigen effectiviteit (b=0.11; 95%BI: 0.01-0.22). De interventie was niet effectief in het verbeteren van slaapduur, slaapkwaliteit, slaaphygiëne, sociale norm en intentie.
Conclusie en aanbevelingen
Charge Your Brainzzz is effectief in het verbeteren van kennis, attitude en eigen effectiviteit. Voor het veranderen van slaapgedrag, slaaphygiëne en de determinanten sociale norm en intentie is de interventie niet effectief. Voor het verbeteren van Charge Your Brainzzz zijn aanbevelingen geformuleerd.
| Translated title of the contribution | Evaluation educational package Charge Your Brainzzz: Report effect evaluation |
|---|---|
| Original language | Dutch |
| Number of pages | 22 |
| Publication status | Published - 3 Jun 2019 |
Fingerprint
Dive into the research topics of 'Evaluation educational package Charge Your Brainzzz: Report effect evaluation'. Together they form a unique fingerprint.Projects
- 1 Finished
-
Charge Your Brainzzz: evaluation of a school based intervention promoting sleep health in adolescents
Inhulsen, M.-B. (PhD candidate), van Stralen, M. (Principal Investigator) & Busch, V. (Principal Investigator)
1/01/18 → 1/04/23
Project: Research