Waaier Gedragsverandering: Toolkit voor Coachen op leefstijl, gezondheid en vitaliteit

Ingrid Steenhuis, W. Overtoom

Research output: Book / ReportBookProfessional

Abstract

De Waaier Gedragsverandering is een hulpmiddel voor iedere professional die mensen begeleidt bij het veranderen van gedrag om gezonder en vitaler te worden. Met de wetenschappelijk onderbouwde technieken uit deze toolkit help je mensen zo effectief mogelijk bij het ontwikkelen van een gezonde leefstijl.

In de waaier worden evidence-based principes van gedragsverandering toegepast om motivatie van mensen te versterken, actie gericht te ondersteunen en om te gaan met terugval. De duidelijke beschrijving van de technieken, de stap voor stap aanpak om het zelf te doen en de heldere voorbeelden zorgen ervoor dat je dit meteen kunt toepassen in de praktijk.
Original languageDutch
Place of PublicationNaarden
PublisherLanseloet Uitgeverij
Number of pages38
ISBN (Print)9780903439107
Publication statusPublished - 2021

Cite this